فوائد وأضرار المرطب: آراء الأطباء. لماذا يعتبر ترطيب الهواء في شقة للبالغين مفيد وضار؟ المراجعات

2024 مؤلف: Beatrice Philips | [email protected]. آخر تعديل: 2024-01-18 12:03

تعتبر أجهزة ترطيب الهواء أسهل الطرق وأكثرها أمانًا وفعالية لزيادة مستوى الرطوبة. تسمح هذه الأجهزة في وقت قصير بزيادة نسبة الرطوبة بشكل كبير في غرفة مغلقة ، مما له تأثير إيجابي على الصحة واستقرار جهاز المناعة وحتى مزاج الشخص. في هذه المادة ، ستتعرف على فوائد ومخاطر أجهزة ترطيب الهواء ، بالإضافة إلى التعرف على وجهة نظر الأطباء بشأن هذه القضية المثيرة للجدل.

لماذا تحتاج لترطيب الهواء؟

قلة هم الذين يفهمون بوضوح لماذا لا يزال من الضروري زيادة نسبة الرطوبة في الغرفة. الإجابة على هذا السؤال بسيطة للغاية - في الشقق التي ينام فيها الناس ويقضون معظم حياتهم ، هناك 3 عوامل رئيسية تؤثر على صحة الإنسان. العاملان الأولان هما مستوى درجة الحرارة ونظافة المبنى . إنهم مسؤولون عن الراحة والمزاج الجيد ولا يسمحون لك بالمرض. العامل الثالث هو مستوى رطوبة الهواء والذي يجب أن يكون من 45 إلى 80٪ لحياة كاملة وصحية.

يجب أن تفهم بمزيد من التفصيل ، في ظل أي ظروف يتم زيادة مستوى الرطوبة في المبنى.

• في فصل الشتاء ، تنخفض الرطوبة في الشقق بشكل كبير بسبب التدفئة الساخنة - ويتأثر هذا أيضًا بنقص تكييف الهواء واستبدال النوافذ الخشبية (كما كان من قبل) بأخرى بلاستيكية ، والتي لا تسمح مطلقًا بالتجديد. يمر الهواء من خلاله. قد يعاني الأشخاص الذين يعيشون في مثل هذه الظروف من الأعراض التالية: الشيخوخة المبكرة وجفاف الجلد وشعر هش وضعف المناعة والأمراض المتكررة وصداع الصباح واحتقان الأنف. ونفس التأثير الضار على الأطفال والحيوانات الأليفة والنباتات.
• من المهم بشكل خاص وجود مستوى لطيف من الرطوبة في الشقق التي يعيش فيها الأطفال الصغار. يؤثر الهواء الجاف على الأطفال بشكل أقوى بكثير من البالغين - كل ذلك بسبب خوف الوالدين من إثارة مسودات الهواء من الفتحات المفتوحة.
• تلعب الرطوبة الداخلية الملائمة والمستقرة دورًا مهمًا في رفاهية الأشخاص الذين يعانون من مسببات الحساسية المنزلية والحيوانية. يثقل الهواء الرطب جزيئات الغبار وحبوب اللقاح وشعر الحيوانات ، مما يمنعها من الارتفاع عن الأرض وإثارة تفاعلات الحساسية.
• يُنصح الأشخاص المصابون بالربو أو الالتهاب الرئوي أو السل أيضًا بالراحة في غرف ذات مستويات رطوبة عالية نسبيًا. في كثير من الأحيان ، يوصي الخبراء بتركيب أجهزة ترطيب الهواء في غرف المرضى الذين يعانون من أمراض معدية مثل التهابات الجهاز التنفسي الحادة.

بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يؤدي الهواء الجاف في منطقة غير جيدة التهوية إلى تراكم المركبات الضارة التالية التي يمكن أن تؤدي إلى تدهور صحتك:

• منتجات النفايات البشرية؛
• أبخرة مختلفة من أجهزة البوليمر في الغرفة ؛
• الغازات والمركبات الضارة التي تتشكل أثناء الطهي ؛
• مختلف الكائنات الحية الدقيقة الفيروسية.

يمكن أن يقلل ترطيب الهواء بشكل كبير من تأثير هذه العناصر الضارة على جهاز المناعة البشري. يفضل الكثير من الناس زيادة الرطوبة في الغرف باستخدام الأدوات المتاحة التي كانت تستخدم قبل نصف قرن . للقيام بذلك ، يتم إجراء عمليات التنظيف الرطبة في المباني قدر الإمكان ، ويتم تثبيت حاويات بالماء البارد في جميع أنحاء الغرفة ، أو يتم تعليق الأشياء الرطبة (الخرق بشكل أساسي) بالقرب من الجدران الدافئة والرادياتير.

تعتبر أسهل طريقة لزيادة الرطوبة اليوم هي المرطب ، ولكن وفقًا للمجتمع الطبي ، فإن هذا الجهاز له خصائص وخصائص إيجابية وسلبية.

ميزات مفيدة

اليوم ، هناك طلب كبير على أجهزة الترطيب وأجهزة التحكم في المناخ ، والتي يمكن تفسيره بعدد مذهل من المزايا والخصائص المفيدة التي تمتلكها مثل هذه التقنية.

يُعتقد أن أجهزة ترطيب الهواء قادرة على تحسين عمليات نقل الحرارة البشرية. إلى حد كبير ، ينطبق هذا على الأطفال والمراهقين ، الذين ينتج أجسامهم كمية هائلة من الحرارة عبر الرئتين. إذا نام الطفل في غرفة بها هواء راكد وجاف ، يبدأ جسمه في فقدان الرطوبة بشكل مكثف ، مما يؤدي إلى زيادة سماكة الدم وتعقيد العمليات الداخلية للجسم. بالإضافة إلى ذلك ، يؤثر المستوى غير الكافي من الرطوبة على عمل الأغشية المخاطية للطفل (التي تجف ببساطة وتصبح مغطاة بقشرة) ، وهو ما ينعكس في زيادة معدل التنفس وإعاقة العمليات الطبيعية لتحييد الميكروبات التي تدخل إلى الجسم. جسم الإنسان من خلال الفم والأنف. عادة ما يؤدي صعوبة التنفس وانسداد الأغشية المخاطية إلى أمراض خطيرة مثل التهاب الأذن الوسطى والتهاب الشعب الهوائية وحتى الربو

تعتبر أجهزة الترطيب الحديثة عملية للغاية ويمكنها أداء العديد من الوظائف المفيدة في نفس الوقت. معظم الموديلات الجديدة عبارة عن غسالات هواء عالية التقنية تعمل مع حواجز ترشيح الماء والكربون ، بالإضافة إلى فلاتر الهواء الدقيقة. يتيح لك ذلك معالجة الهواء بكفاءة وتنظيفه من البكتيريا والميكروبات والمواد المسببة للحساسية

لا تعمل المرطبات عالية الجودة على استقرار عمل جسم الإنسان فحسب ، بل لها أيضًا تأثير إيجابي على حالة الجلد والشعر والأظافر. يُعتقد أنه مع وجود مستوى جيد من الرطوبة ، تقل احتمالية ظهور التجاعيد على الجلد والتهيج والطفح الجلدي على الوجه والجسم

يؤثر المرطب الذي يعمل بشكل صحيح بشكل غير مباشر على مزاج الشخص وحيويته - يعرف الأشخاص الذين يعملون في المكاتب مدى صعوبة التركيز في غرفة مزدحمة وساخنة وعديمة التهوية مع رطوبة أقل من 20٪

الهواء المجفف له تأثير سلبي ليس فقط على الأشخاص ، ولكن أيضًا على مظهر ومتانة الأجهزة المنزلية والعناصر الزخرفية والأثاث (مصنوع من الحجر أو الخشب أو النسيج الطبيعي). الأثاث المصنوع من بعض أنواع الخشب يجف بمرور الوقت ويتشقق من الرطوبة المنخفضة

يحسن المستوى الجيد من الرطوبة عمل الجسم ليس فقط للإنسان ، ولكن أيضًا لجميع النباتات التي تزرع في شقة. تؤثر الرطوبة على حالة أوراق وسيقان الأزهار ، كما تحفز الإزهار. ليس من قبيل الصدفة أنه عند زراعة نباتات الحدائق ، يتم تنفيذ إجراء التقسيم الطبقي (بما في ذلك خلق ظروف من الرطوبة العالية) ، والذي يتضمن خلق ظروف مناخية لطيفة لإنبات بذور الزهور

تأثير ضار

يجب أن يقال على الفور أن الضرر المحتمل من أجهزة الترطيب يرجع إلى الاستخدام غير السليم لهذه الأجهزة أو شراء طرازات منخفضة الجودة غير قادرة على أداء الوظائف الرئيسية. ستكون العيوب الموضحة أدناه مميزة فقط لبعض أنواع أجهزة الترطيب.

• أجهزة الترطيب بالبخار العمل عن طريق توفير بخار ساخن إلى حد ما من خلال الفتحات الموجودة في العلبة. قد يكون هذا أمرًا خطيرًا بالنسبة للعائلات التي لديها أطفال صغار فضوليون ، والذين قد يصطدمون بنفث البخار الساخن عمدًا أو عن غير قصد أو قلب الجهاز - وكل ذلك سيؤدي إلى حروق. في نماذج أجهزة الترطيب التي تعمل بالموجات فوق الصوتية ، يتم توفير البخار بشكل بارد - وهذا أمر إيجابي وسلبي ، لأن البخار الساخن يدمر البكتيريا الضارة في نفس الوقت ويمكنه رفع درجة الحرارة قليلاً في الغرفة.
• بين المستهلكين ، هذا هو بالضبط مرطبات بالموجات فوق الصوتية بدون مرشحات … تم بناء مبدأ تشغيل هذه النماذج بحيث يتبخر السائل المزود للحاوية في الغرفة مع جميع العناصر الضارة مثل الأملاح. تدخل هذه المواد إلى رئتي الشخص ، وتترسب على الجلد وعلى ألواح أوراق النباتات.

• إذا قمت بتثبيت جهاز الترطيب بالقرب من الجدران أو الأثاث المطلي باللون الداكن ، فقد تواجه مشكلة تكوين طبقة بيضاء غير سارة من تبخر الرطوبة. يتم إنشاؤها باستخدام الماء العسر للغاية. يجبر الزهر الأبيض المستهلكين على التنظيف بانتظام ويؤثر على مظهر الأثاث. للتعامل مع هذه المشكلة ، يلجأ البعض إلى مجموعة الحيل التالية:

  • ملء الأجهزة بالماء المقطر ، والتي يمكن شراؤها من المتاجر ؛
  • شراء نماذج أكثر تكلفة من مجمعات الترطيب مع مرشح يعمل على تليين الماء ، مما يقلل بشكل كبير من كمية الأملاح الضارة في الماء ويمنع تكوين رواسب غير سارة ؛
  • تستخدم لإعادة التزود بالوقود بالمياه المفلترة في المنزل - المرشحات المنزلية القياسية ، والتي تستخدم عادة في تنقية مياه الصنبور للشرب.
• يجب أن أقول أن مستويات الرطوبة العالية لا تقل خطورة عن انخفاضها - يمكن للهواء شديد الرطوبة أن يسبب نزلات البرد ويؤثر سلبًا على بشرتك. لإنشاء ظروف رطوبة مثالية ، يتم تثبيت جهاز مثل مقياس الرطوبة في الأجهزة ، مما يسمح لك بتنظيم كفاءة ومعدل تبخر الرطوبة.

استعراض لمحة عامة

يمكن تقسيم جميع الآراء حول أجهزة الترطيب التي يمكن العثور عليها بكثرة على الإنترنت إلى معسكرين: آراء الأطباء والخبراء ، وكذلك آراء المستخدمين العاديين المقتنعين بفوائد أو مخاطر المرطب من تجربتهم الخاصة. يجدر إلقاء نظرة فاحصة على وجهة نظر كل شريحة جمهور.

رأي الأطباء

يجب أن يقال أنه حتى بين المجتمع الطبي المهني ، تختلف الآراء حول المجمعات المناخية وأجهزة الترطيب اختلافًا كبيرًا. يتفق الخبراء على شيء واحد فقط - مستوى الرطوبة المفرط هو بنفس خطورة المستوى المنخفض ، لذلك من الضروري التحكم على مدار الساعة في مستوى الرطوبة في الغرفة. يعتقد الخبراء أن مستوى الرطوبة الأمثل للبالغين يجب أن يكون 40-60٪ ، وبالنسبة للأطفال الرضع ، يمكن أن تتراوح نسبة ترطيب الغرفة من 50 إلى 70٪ . يتحدث الخبراء بشكل لا لبس فيه عن تأثير أجهزة الترطيب بالموجات فوق الصوتية على جسم الإنسان ، والتي تعد اليوم الأكثر شيوعًا وتستخدم على نطاق واسع في العائلات الروسية العادية.

يعتقد الأطباء أن الآثار الضارة لاستخدام أجهزة الترطيب بالموجات فوق الصوتية مبالغ فيها إلى حد كبير وهي نتيجة الاستخدام الأمي لهذه المعدات في المنزل. وفقًا للخبراء ، لا تؤثر أجهزة الترطيب بالموجات فوق الصوتية على مظاهر نزلات البرد والأمراض المعدية مثل التهاب الحلق . وفقًا للعديد من الدراسات ، فإن تردد اهتزاز الصوت عند استخدام مثل هذه الأجهزة لا يتجاوز 5 ميجا هرتز ، وهو مؤشر آمن تمامًا لجسم الإنسان. يذكر الأطباء أن الموجات فوق الصوتية تستخدم غالبًا في عمل الأجهزة الطبية - فهي تستخدم للتشخيص بالموجات فوق الصوتية والعلاج الطبيعي والاستنشاق والعديد من الإجراءات الأخرى لتحسين الصحة.

رأي المستهلك

إذا قمت بتقييم مراجعات أجهزة الترطيب على الإنترنت ، فستلاحظ أن معظم أوجه القصور الموصوفة لهذه الأجهزة تتعلق بنماذج محددة بدقة. يتم تسليط الضوء بشكل خاص على المراجعات السلبية حول التأثير الضار للبخار من أجهزة الترطيب على أثاث وجدران المنزل. كثير من المستهلكين غير راضين عن كفاءة الأجهزة ، وكذلك الرطوبة المستمرة على شكل برك تتراكم تحت هذه الأجهزة . بالنسبة لتعليقات المستهلكين حول الآثار الضارة لأجهزة الترطيب على جسم الإنسان ، تجد هنا عددًا كبيرًا من الأشخاص يدعون أن طفلهم أصيب بالتهاب في الحلق أو نزلة برد بعد تركيب جهاز ترطيب في غرفته. وتجدر الإشارة أيضًا إلى أن معظم الجمهور يتعامل مع مثل هذه المراجعات بعدم الثقة ويشير إلى عدم كفاءة الوالدين أنفسهم في مسائل صحة الطفل.

يُنصح مستخدمو أجهزة الترطيب بالاهتمام بعدد من العوامل التي ستسمح لك باختيار طراز المرطب الأعلى جودة وعمليًا وآمنًا

حدد نوع المرطب - هناك تقليدي (تتبخر الرطوبة بسبب ملامسة عنصر التبخير) ، والبخار (يعمل على مبدأ تسخين المياه والمزيد من الإمداد بالبخار الساخن) ، بالإضافة إلى الموجات فوق الصوتية (تسقط الرطوبة على لوحة الاهتزاز ويتبخر)

تعتبر نماذج الموجات فوق الصوتية الأكثر فعالية وتكلفة.

ادرس بعناية جميع المعلمات التقنية للجهاز - يجب أن تتوافق قوة المرطب مع حجم شقتك ، وكذلك مع الاحتياجات الفردية لمنزلك. يجب أن تكون سعة الجهاز كافية للعمل في غرفة لفترة طويلة دون التزود بالوقود. بالنسبة للشقق التي بها أطفال صغار ، يجب عليك اختيار نماذج المرطب بمستوى ضوضاء منخفض. واكتشف أيضًا أرقام تكلفة الطاقة الخاصة بالنموذج

تحقق من الميزات الإضافية لجهازك. الوظائف الأكثر شيوعًا: المؤين ، العطرية ، فلاتر تنقية الهواء ، المؤقتات ، التحكم عن بعد ، 2-3 سرعات ترطيب ، وظيفة تغيير اتجاه إمداد البخار ، مقياس الرطوبة. ضع في اعتبارك أنه كلما زاد عدد الوظائف الإضافية للجهاز ، زادت تكلفته وزادت احتمالية تعطل شيء ما

تأكد من مراجعة تعليمات استخدام الجهاز وكذلك دليل المستخدم. استخدم الجهاز بدقة وفقًا للإرشادات ولا تتجاوز جرعات الماء الموصى بها

بالإضافة إلى ذلك ، يمكن تمييز عدد من توصيات المستهلكين لخلق الظروف الأكثر ملاءمة وراحة وصحية لاستخدام هذه المعدات ، وهي:

• حاول تنظيف خزان المرطب بانتظام ، مما سيمنع نمو البكتيريا ويستبعد ظهور الرواسب في قاع الخزان ؛
• لا تستخدم نفس الماء في تشغيل المرطب لأكثر من 24 ساعة ؛ من الناحية المثالية ، يجب عليك تغيير السائل في كل مرة تقوم فيها بتشغيل الجهاز ؛
• لا تنس استبدال أو تنظيف مرشحات تنقية الهواء - وهذا ينطبق بشكل خاص على المستهلكين الذين قاموا بتثبيت الجهاز في الغرف المتربة والقديمة ؛ يمكن أن يؤدي الفلتر المتسخ إلى رائحة بخار كريهة ويقلل من كفاءة الترطيب إلى لا شيء ؛ يجب أن تشير التعليمات الخاصة باستخدام مثل هذه التقنية إلى الوقت المسموح به لاستخدام مرشح معين - عادة حوالي 30-45 يومًا.
• يُنصح المستهلكون بالحفاظ على مستوى الرطوبة الأمثل في الغرفة عند 50-55٪ ؛ أي شيء أكثر أو أقل يمكن أن يؤدي إلى أحاسيس غير مريحة ؛
• من وقت لآخر ، يجب عليك تهوية الغرفة ، وهو ما لا يلزم القيام به أثناء تشغيل الجهاز ؛
• في أي حال من الأحوال إصلاح الأجهزة المناخية والمرطبات بنفسك ؛
• ليست كل طرازات أجهزة الترطيب مجهزة بوظيفة النكهة ، لكن العديد من المستهلكين يفضلون إضافة الزيوت وحتى الملح إلى حاوية التبخير ، مما يؤدي إلى انهيار هذه الأجهزة ؛ القيام بذلك ، بالطبع ، لا يستحق كل هذا العناء ؛
• من الأفضل تثبيت الجهاز في مكان لا يمكن للأطفال الصغار الوصول إليه ؛ لذلك ، عادةً ما يتم اختيار الأثاث أو التلال القريبة من وسط الغرفة ؛ عند البحث عن مكان ما ، ضع في اعتبارك أن البخار يمكن أن يؤثر سلبًا على الأثاث والسجاد القريبين.

إذا حاولت مقارنة جميع آراء المستهلكين حول أجهزة الترطيب ، فإن معظم الناس راضون عن عمل هذه الأجهزة ، ويدعون أيضًا فائدتها وحتى أنها لا غنى عنها للصحة والعافية.