2024 مؤلف: Beatrice Philips | [email protected]. آخر تعديل: 2024-01-18 12:03
رائحة مكنسة البلوط المطبوخة على البخار تخلق جوًا خاصًا في غرفة البخار ، مما يضفي عليها ملاحظات رقيقة من الغابة الطازجة. الرائحة الرقيقة لأوراق البلوط الرطبة لها تأثير مفيد على الجهاز التنفسي ، فهي تلطف وتسترخي. في المقالة ، سننظر في التوصيات والقواعد التي يجب اتباعها من أجل تبخير مكنسة البلوط بشكل صحيح للاستحمام.
القواعد الاساسية
للحصول على أقصى قدر من المتعة والاستفادة من زيارة غرفة البخار ، يجب عليك الالتزام بقواعد بسيطة في كل من مرحلة اختيار مكنسة البلوط وعند تبخيرها.
يجب ألا تستخدم المكانس ذات الأوراق الميتة والمصفرة ، ذات الأغصان الهشة والسميكة والخشنة التي تبرز في اتجاهات مختلفة لإجراءات الاستحمام.
إذا كانت هناك آثار العفن على أوراق الشجر ، أو شظايا من أنسجة العنكبوت أو تحلل متعفن ، فهذا يشير إلى أن المكنسة جفت وتخزينها بشكل غير صحيح. لا ينصح بشدة باستخدامه في إجراءات الاستحمام. تتكون مكنسة البلوط الجيدة عادة من فروع صغيرة رفيعة نسبيًا ، مغطاة بكثرة بأوراق خضراء جافة (أو رمادية خضراء) ذات سطح غير لامع .عند هز المكنسة ، يجب ألا تنهار الأوراق بشكل كبير من الفروع. أحجام الأوراق الأكثر تفضيلاً هي متوسطة (حوالي 7-9 سم).
المكنسة التي يتم جمعها من أغصان البلوط الطازجة ليست مطبوخة بالبخار. يكفي فقط شطفه بالماء الجاري وتسخينه بالماء المغلي قبل زيارة غرفة البخار مباشرة.
قبل التبخير ، يجب أيضًا شطف المكنسة الجافة بالماء الجاري وتنظيفها جيدًا من الغبار والحطام الصغير .أثناء عملية التبخير ، يجب التأكد بعناية من أن الأوراق لن تبتل. خلاف ذلك ، بعد امتصاص كمية زائدة من الماء ، ستبدأ الأوراق في الانفصال عن الفروع تحت وزن وزنها.
عادة ما يتم تحديد درجة حرارة الماء بالبخار بناءً على نضارة أغصان البلوط وأوراق الشجر. وبالتالي، يقوم موظفو الحمام ذوو الخبرة بنقع الفروع بأوراق جافة جدًا في ماء دافئ لفترة قصيرة ، ثم يقومون بتسخينها على موقد ساخن لمدة 1-1.5 دقيقة .عادة ما يتم طهي المكانس ذات الفروع المرنة والأوراق المثبتة بثبات في ماء ساخن جدًا لبضع دقائق.
لا ينصح القائمون على الحمام من ذوي الخبرة بتصريف الماء المتبقي بعد التبخير.
في حد ذاته ، يعتبر تسريبًا عشبيًا مفيدًا يحتوي على التانينات والفلافونويدات والمكونات المضادة للبكتيريا ذات الأصل الطبيعي. الشطف بهذا التسريب له تأثير مفيد على البشرة المعرضة لإفراز الدهون المفرطة .بالإضافة إلى ذلك ، يقوي هذا التسريب جذور الشعر ، ويزيل قشرة الرأس ، ويعزز التئام الآفات الجلدية الطفيفة ويزيل الالتهاب.
من المهم ملاحظة أن بعض الأشخاص قد يعانون من رد فعل تحسسي عند ملامسة مكنسة البلوط.
هذه الظاهرة ، على الرغم من ندرتها ، إلا أنها لا تزال تحدث - بشكل رئيسي بين أصحاب البشرة الحساسة والحساسة للغاية. لهذا السبب ، يجدر التأكد مسبقًا من عدم وجود ردود فعل مناعية سلبية لأوراق وفروع البلوط. العلامات الرئيسية للحساسية هي:
- احمرار الجلد في موقع التلامس.
- الدمع.
- الطفح الجلدي.
طرق التبخير
هناك عدة طرق لتبخير مكنسة البلوط في إجراءات الاستحمام. كل واحد منهم له خصائصه الخاصة.
- الأساسي . تستخدم هذه الطريقة من قبل معظم محبي إجراءات الحمام باستخدام مكنسة البلوط.توفر هذه الطريقة لتبخير فقط مكنسة متينة ومجففة جيدًا مصنوعة من أغصان البلوط المرنة مع أوراق الشجر الوفيرة. في البداية ، يتم وضعه في دلو من الماء البارد النظيف لمدة نصف ساعة ، وبعد ذلك يتم نقله إلى حوض به ماء ساخن (ولكن ليس مغليًا) لمدة 5 دقائق. من المهم استخدام مكنسة على البخار بهذه الطريقة لإجراءات الاستحمام حتى تبرد. تفقد أغصان البلوط الباردة رائحتها وصلابتها.
- طويل . تستخدم هذه الطريقة عادة لنقع مكانس البلوط الجافة جدًا ، والتي تبدأ في الانهيار تحت تأثير الماء المغلي. يتم نقعها لمدة 10-12 ساعة في ماء بارد نظيف حتى تنعم أوراق الشجر تمامًا. في هذه الحالة ، لا يلزم إجراء معالجة إضافية للمكنسة في الماء الساخن.
- صريح بالبخار . عادة ما يتم اللجوء إلى هذه الطريقة في ظروف النقص الحاد في الوقت ، حيث لا يتبقى أكثر من 20-30 دقيقة قبل زيارة الحمام (غرفة البخار). في هذه الحالة ، توضع مكنسة الاستحمام الجافة في حوض مينا ، وتُسكب بالماء المغلي وتُغطى بغطاء أو حاوية معدنية من نفس القطر. يجب حفظ المكنسة في الماء المغلي لمدة 10-15 دقيقة ، وبعد ذلك يجب استخدامها للغرض المقصود منها.
- التعبير عن التبخير في غرفة البخار . غالبًا ما تستخدم هذه الطريقة لتبخير مكانس البلوط الجافة جدًا والهشة. يتم تنفيذ هذا الإجراء مباشرة في غرفة بخار الحمام الذائب بالفعل. مسبقًا ، في غرفة البخار ، قم بإعداد حوض به ماء نظيف بارد ، حيث تُغمر المكنسة لمدة 1-2 دقيقة. ثم يتم تحريك المكنسة في اتجاه أحجار الموقد الساخنة ، مع الاحتفاظ بها فوقها لمدة 1-1 ، 5 دقائق. خلال هذا الوقت ، ستتحول قطرات الماء البارد المتساقطة من أوراق الشجر على الأحجار الساخنة إلى بخار ، بحيث تنعم المكنسة بسرعة وتصبح قابلة للاستخدام.
- شائع . تستخدم هذه الطريقة لتبخير مكانس البلوط الصلب مع أوراق الشجر القوية. يتم تبخيرها عدة مرات ، وتغيير الماء بشكل دوري. في المرة الأولى يتم طهيها على البخار بالماء المغلي ، والثانية والثالثة - بالماء الساخن ، ولكن ليس المغلي. لا تستغرق العملية بأكملها عادة أكثر من 40-45 دقيقة.
- كلاسيكي . تعتبر هذه الطريقة مضيعة للوقت بعض الشيء ، ولكن هو الذي يسمح لك بالحصول على مكنسة من خشب البلوط مبخرة تمامًا وناعمة وعطرة نتيجة لذلك. للقيام بذلك ، انقع مكنسة جافة في الماء لمدة 8-10 ساعات في درجة حرارة الغرفة ، ثم لفها بشاش مبلل وضعها على الرف العلوي في غرفة بخار ساخنة. بعد 10-15 دقيقة ، يمكن استخدامه في إجراءات الاستحمام.
العلامات التي تشير إلى أن المكنسة جاهزة للاستخدام هي:
- أوراق مستقيمة ورطبة ولامعة.
- الفروع المرنة التي لا تنكسر عند الانحناء ؛
- لاذع ورائحة عشبية طازجة.
مكنسة على البخار بشكل صحيح ، بعد 2-3 اهتزاز ، تأخذ شكلًا ضخمًا وتلمع. بعد التبخير المناسب ، تستقيم أغصانها ، وتصبح أوراق الشجر لامعة وعطرة وطازجة.
السقوط الطفيف للأوراق بعد الاهتزاز لا يعتبر أمرًا بالغ الأهمية.
التوصيات
يضيف بعض القائمين على الحمام بضع قطرات من الزيت العطري (التنوب ، والأرز ، والأوكالبتوس ، والحمضيات) إلى الماء لتبخير مكنسة من خشب البلوط. تسمح هذه التقنية ليس فقط بتطهير أغصان وأوراق البلوط ، ولكن أيضًا لملء مساحة غرفة البخار برائحة مشرقة ومنعشة. بجانب، تعمل الإسترات الموجودة في الزيوت على تنعيم الصلابة الطبيعية لأوراق وأغصان البلوط.
طريقة أخرى أصلية وشائعة جدًا لتبخير مكنسة البلوط تتضمن استخدام مغلي الأعشاب. وبالتالي، غالبًا ما تنقع المكنسة الجافة من فروع البلوط الصغيرة أو تُطهى على البخار في مغلي من الزعتر ، نبات القراص ، الخيط ، البابونج ، آذريون ، المريمية . غالبًا ما يستخدم لتحضير مغلي بالبخار ومزيج من الأعشاب الطبية. يمكن تحضيرها لتبخير المكنسة وتحضير الماء للشطف بعد غرفة البخار.
يوصي العاملون في الحمام ذوو الخبرة بعدم البدء فورًا في العمل باستخدام مكنسة من خشب البلوط على البخار ، حتى لا تتلف الجلد.
تعتبر فروع البلوط صلبة ومتينة للغاية ، لذلك حتى بعد التبخير ، قد لا تكتسب المرونة والنعومة المرغوبة. للتحقق من درجة تبخير مكنسة البلوط ، يوصى بتطبيق عدة ضربات خفيفة عليها في منطقة مفصل الرسغ .(من الخلف). إذا بقي احمرار طفيف على الجلد بسبب تدفق الدم ، وكانت النفخة نفسها ناعمة ودغدغة قليلاً ، فهذا يشير إلى أن المكنسة جاهزة تمامًا للاستخدام. إذا بقيت خدوش صغيرة وآثار تلف على الجلد ، فإن الأمر يستحق تكرار إجراء التبخير مرة أخرى.
موصى به:
كيف تبخر مكنسة للاستحمام؟ في أي ماء يجب أن تنقع المكنسة؟ كيف تبخر مكنسة بشكل صحيح في كيس؟ تحضير المكانس الصنوبرية وغيرها
كيف تبخر مكنسة للاستحمام؟ في أي ماء يجب أن تنقع المكنسة؟ كيف تبخر مكنسة بشكل صحيح في كيس؟ تحضير المنتجات الصنوبرية والنفضية. نصائح عامة وحيل
كيف تبخر مكنسة البتولا للاستحمام؟ كيف يتم تحضير أو نقع مكنسة البتولا الجافة في الماء لأول مرة؟ نصائح وخدع
غرفة البخار الروسية والتدليك بمكنسة البتولا لا تقدر بثمن لصحة الجسم. ولكن من أجل الاستفادة من الإجراء والاستمتاع به ، فأنت بحاجة إلى معرفة كيفية تحضير مكنسة البتولا وتبخيرها بشكل صحيح للاستحمام. وكيف يمكنك أيضًا تبخير المكنسة للاستحمام من فروع البتولا
مكنسة كهربائية افعلها بنفسك: كيف تصنع مكنسة كهربائية قوية للغسيل من مكنسة عادية؟ كيفية تجميع الربيع؟ نماذج محلية الصنع من برودة وبرميل
المكنسة الكهربائية هي أداة مفيدة للغاية في الحياة اليومية يمكنك أن تصنعها بنفسك. كيف تصنع مكنسة كهربائية بيديك؟ كيف تصنع وحدة غسيل قوية من عادية؟ كيف يمكن تجميع الربيع؟
كيف تنظف مكنسة كهربائية؟ تنظيف فلتر المكنسة الكهربائية من الغبار. هل يمكن غسل المكنسة من الداخل وكيفية تنظيفها بشكل صحيح؟ أي منظف تختار؟
تحتاج المكنسة الكهربائية إلى صيانة مناسبة ومنتظمة. كيف تنظف مكنسة كهربائية؟ كيف تنظف مرشح الغبار في المكنسة الكهربائية؟ هل يمكن غسل المكنسة من الداخل وكيفية تنظيفها بشكل صحيح؟ أي منظف تختار؟
كيف تنقع بذور الخيار؟ ما مدى سرعة إنباتها قبل الزراعة وماذا يجب نقع البذور للشتلات؟ نقع وقت الإنبات
كيف تنقع بذور الخيار؟ ما مدى سرعة إنباتها قبل الزراعة وماذا يجب نقع البذور للشتلات؟ مراحل التحضير ووقت النقع للإنبات والأخطاء التي يجب تجنبها عند نقع بذور الخيار قبل الزراعة - تعرف على كل هذا من المنشور