حوامل التسلق: أحجار التسلق ، وحاملات الأخشاب وغيرها. كيف تفعل ذلك بنفسك وتصلح الحافة؟ كيف تضع؟

2024 مؤلف: Beatrice Philips | [email protected]. آخر تعديل: 2024-01-15 04:07

يعتبر التسلق نشاطًا نشطًا ، لذلك يحاول الآباء ، القلقون بشأن الحالة الجسدية للطفل ، تسجيل أطفالهم في هذا القسم المحدد. علاوة على ذلك ، لا تشارك جميع مجموعات العضلات في هذه الرياضة فحسب ، بل يتطور أيضًا التفكير المنطقي.

لهذا السبب ، هناك طلب كبير على جدران التسلق ؛ فهي مصنوعة في المنزل إذا لزم الأمر. في مثل هذه الحالات ، من الضروري مراعاة رأي الخبراء ، الذين يجادلون بأن ليس فقط شكل الهيكل ، ولكن أيضًا الخطافات ، مهمة في تسلق الجدران.

صفة مميزة

خطافات التسلق عبارة عن أجهزة تسلق متصلة بجدار لتشكيل مجموعة متنوعة من الحواف. هذه الحواف ذات أهمية كبيرة للمتسلق ، لأنها تدرب ليس فقط القوة البدنية ، ولكن أيضًا على التفكير المنطقي . في المراكز المتخصصة ، ليس من قبيل المصادفة أن جميع الطرق لها تمايز عمري مختلف.

وهي تختلف في كل من ارتفاع الهياكل وخصائص الخطافات ، والتي تشمل مادة التصنيع وحجم الصنف وشكله.

الآراء

يمكن تقسيم جميع الأنواع الحالية من حوامل حائط التسلق إلى مجموعتين رئيسيتين. هذه هي جلسات تدريب احترافية وعقد رياضات للهواة.

تختلف الأصناف عن بعضها البعض في الشكل ، مما يؤثر على تعقيد أو سهولة التشغيل . بالنسبة للأشخاص الذين يشاركون في تسلق الصخور على المستوى المهني ، فإن الخطافات مطلوبة ، والتي يصعب تسلقها بسبب شكلها ، والتي لا تسمح بخطافات قوية ، سواء باليد أو القدم. يحتوي خطاف الهواية على شق داخلي مريح لقبضة جيدة على الأصابع. عادة ما تكون كبيرة الحجم ومريحة في الشكل ، مما يسمح لك بالدفع عنها بقدميك دون عناء.

أما بالنسبة لمعايير عناصر جدار التسلق ، فهي كبيرة وتقليد التضاريس الجبلية ، وهناك أيضًا أحجام صغيرة تسمى "هزيلة".

تشمل أنشطة الهواة الخيارات التالية

" الجيوب" ، سميت بالتشابه مع الجيب . لديهم مسافة بادئة داخلية كبيرة تسمح بقبضة ثابتة بكل الأصابع الخمسة. توجد جيوب على المسارات للمحترفين ، حيث يلعبون دورًا ثانويًا وتقع بشكل أساسي على السقف.

الملاقط عبارة عن خطافات صغيرة يتم تثبيتها عموديًا . التصميم ضيق للغاية ، لذا يمكنك الإمساك به من خلال الإمساك بإبهامك من جانب والآخر بأربعة آخرين. الهيكل ليس له تجاويف داخلية ، لا يوجد سوى راحة طفيفة للإبهام.

" الأضلاع" نموذج يحتوي على ميزات "القرصات" (الشكل الضيق) و "الرفوف " (يتم القبضة بواسطة الإبهام من جهة والباقي من جهة أخرى).

" الثقوب" هي نوع طفولي من الحواجز التي لديها صعوبة معينة في الإمساك بها . الحقيقة هي أن شكل "الثقب" يشبه التجفيف. الأطفال ذوي الأيدي القوية يمسكون بالجولة في الخارج. إذا كان من الصعب على شخص ما القيام بمثل هذه القبضة ، فيمكنك وضع إبهامك في وسط الدائرة والإمساك بنصفها.

تعتبر خطافات "الحيوانات" أكثر الأنواع طفولية .الحصول على الشكل المناسب. لا توجد صعوبات محددة في القبض على "الحيوانات".يتم استخدامها عند العمل مع الأطفال الصغار الذين لا يزالون بحاجة إلى شرح أي قبضة من الأفضل الإمساك بها.

لجدران التسلق الاحترافية

" الجيوب الصغيرة" مقابل "الجيوب " ، لديك شق صغير واحد يسمح لك بالإمساك به بإبهامك فقط عند تمديد الذراع أو الرسغ.

" أرفف" أصغر في الشكل من "جيوب صغيرة " ، ليس بها أخاديد داخلية ، مما يجعل من الصعب الوصول إليها باليد. حصل العنصر على اسمه بسبب الأقواس بزاوية 90 درجة ، والتي تتوفر عمليًا على طول محيط الخطاف بالكامل. تكمن صعوبة العمل معهم في حقيقة أنه لا يمكنك الإمساك بهم إلا بيد بزاوية 90 درجة.

" سلبية" أو "قذرة " - هذا أحد أصعب أنواع الحجوزات ، عند الإمساك به من الضروري فهم الجانب الذي يجب التركيز عليه.

ليس فقط شكلها مهم للحوامل ، ولكن أيضًا الحجم ، والذي لا يسمح في بعض الأحيان بالإمساك به.

يشمل هذا النوع "Mizer" ، ويستخدم بشكل أساسي لدعم الساق .يعارض "عمال المناجم" "الإغاثة" ، والتي تتميز بحجمها الرائع وأشكالها المختلفة ، والتي تتطلب من أجل الارتفاع السريع مهارة وفهم متى وما هو الأفضل للاستفادة منها. تجدر الإشارة إلى أن النماذج المعروضة أعلاه لها أشكال وأحجام مختلفة ، مثل "Passives" ("Sloper").

بجانب، تختلف النماذج في مادة التصنيع .هناك خيارات بلاستيكية وخشبية. النماذج البلاستيكية هي نظائر للخيارات المصنوعة من الحجر ، وهي مادة زلقة ، وهي صعوبة التعامل معها. النماذج الخشبية هي الأكثر شيوعًا في رياضات الهواة.

قطع

يمكن للحوامل المثبتة ، على سبيل المثال ، في جدار التسلق المنزلي أن تشعر بالملل بسرعة. لتتمكن من تغيير المسار ، لا يوصى بتثبيتها مباشرة على الحائط . لاستبدال المسار ، ليس من الضروري شراء خيارات جديدة ، ما عليك سوى تبديل الخيارات الحالية. للحصول على هذه الفرصة ، تحتاج إلى إصلاح المعدات على ألواح الخشب الرقائقي.

بعد تخطيط المسار ، قررنا كيف يكون وضع الحجوزات أكثر ملاءمة. نصنع ثقوبًا للمثبتات: في الداخل ، على مسافة 20 سم من بعضنا البعض ، نضع الأجهزة أو ، كما يطلق عليها أيضًا ، "البلدغ" أو "السرطانات ". من الأفضل تركيب المزيد من الأجهزة على الفور. سيسمح لك ذلك بعدم إزالة اللوحة عندما يصبح من الضروري تبديل المقابض.

من أجل وضع "الحوامل" بشكل صحيح ، من الأفضل استخدام البراغي التي تناسبهم مع نماذج المصنع. يمكن أيضًا ربط النماذج بالدعم باستخدام البراغي.

عند استخدام نماذج بأشكال مختلفة ، تحتاج إلى وضعها بحيث تكون المقابض التي تحدث التغطية من أجلها بعيدة عن بعضها البعض لتجنب الإصابة.

خيار

بالنسبة لجدار التسلق ، يمكنك صنع خطافات خاصة بك ، أو يمكنك شراء مجموعات تسلق المصنع. تتكون هذه المجموعة من 50٪ خطافات مقبض. يتم تقسيم الـ 50٪ التالية فيما بينهم من خلال الثغرات والجيوب ، من بينها دائمًا جزء من الأصول والخصوم في المجموعة.

في أغلب الأحيان ، لا يتم تضمين خطافات القدم في المجموعة ، يمكنك صنعها بنفسك أو شراء إصدار المصنع. يوصي الخبراء باختيار نماذج أصغر لهذه الأغراض. هذا يعقد المسار وهو خيار آمن للمبتدئين.

يُنصح الأطفال الذين بدأوا للتو في تسلق الصخور بشراء نماذج ذات جيوب عميقة ، والتي يُنصح باستخدامها جنبًا إلى جنب مع النماذج الأصغر التي يطور فيها الأطفال قوة الأصابع. ولكن لا يستحق إساءة استخدام مثل هذا التنوع ، حيث يمكن أن يتسبب ذلك في تشوه أيدي الأطفال التي لم يتم تشكيلها بشكل صحيح بعد.

كيف تفعل ذلك بنفسك؟

أسهل طريقة لعمل خطافات بيديك هي من كتل خشبية. في هذه الحالة ، يعد الخشب مادة يمكن بسهولة منحها أي شكل مرغوب فيه. يجب أن تكون النماذج الخشبية النهائية مغطاة بالرمل والورنيش بشكل جيد للتخلص من احتمالية تكون الشظايا.

بالإضافة إلى الخشب ، يمكنك صنع حواجز من الحجر ، والتي يمكن أيضًا صقلها وتشذيبها. تكمن صعوبة العمل بالحجر في أنك بحاجة إلى الأدوات اللازمة ونظارات الأمان لمنع دخول الحطام إلى عينيك.

يتم ربط الخطافات الخشبية بالمسامير أو البراغي ، ويتم توصيل الحجر بغراء قوي بشكل خاص مصمم لهذا الغرض.